メンズも参戦！

先週日曜日のヨガはメンズも参加！

みんなでカラスのポーズや

ブリッジに挑戦！！

初めてにしては結構ハードな内容でしたが、

周りにつられてどんどんチャレンジしてくださいました♪

その場の雰囲気って大事ですね♡笑

初心者の方もメンズもどんどん参加してください(^^)/

次回の日程はブログにてお知らせします！