変化(≧∇≦)
2017年02月22日
12月25日からビーチハウスヨガを始めたNちゃんとMちゃん。
最初は体が硬くて硬くて……
1つのポーズをとるのも苦痛でした(;-;)
でも…ほぼ毎週ヨガスクールに参加し、少しずつ変化してきましたよ～！
私はいつもふたりを見ながらニヤニヤしてます。笑
ふたりに共通している点は背中がガチガチ。
家で出来るストレッチを伝授し、
来週変化をチェックします！！
変化が出るまでには時間がかかります。
でも変化に気づき始めたら楽しくなります！笑
ふたりの変化した速報ブログをお楽しみに～＼(^^)／
結果にコミットします！！！！！
ヨガスクールのお知らせ♪
◎日時 2月26日
◎時間 14時～
◎スクール料 1000円
◎ヨガマット free
