新しいチャレンジ！
7月から夜のヨガスクールが始まります♡ いつものヨガとはちょっと違う。 週の真ん中、疲れを癒すのではなく… 筋トレのようなゴリゴリヨガ！笑 まさに…自分の限界まで全力でやるヨガ！ ちょっとキツくても頑張ってみる、努力して…
サーフィン始めましょ♪
今週のヨガスクールは白波杯に参加するためお休みさせて頂きますm(_ _)m とは言っても… 私はエントリーしているわけではなく、お手伝いで参加します！笑 たくさんのサーファーを目に焼き付けてきます(´∇｀) サーフィンス…
思い出はいつの日も雨～。
梅雨入りしましたね～♪ 私は梅雨時期にヨガを学びほぼ毎日豪雨だったので雨は嫌いではないです。笑 梅雨の時期は副交感神経が優位に働いてボーっとしたり、気持ちが落ち込んだり、ダル重かったり、体調が変化しやすいですね…(;-;…
ついに…！
ついに！！ ヨガワークスのヨガマット入荷しました～(≧▽≦) 適度な厚みがあり、滑りにくくバランスを崩しても優しく守ってくれます！笑 やっぱりマイマットはいい～♡ とにかくいい～♡ ヨガールいわく、昼寝にもすごくいいらし…
アロマヨガ♪
先週はアロマテラピーのお友達がアロマ持参でヨガに参加してくださいました～(≧▽≦) 有り難いことにアロマヨガが出来ました♡ ちょっとしたハプニングがありましたが… ハプニングは後に楽しさ、いい思い出に変わります！笑 ヨガ…
男気４人組のサーフィンスクール！
今回はゴリゴリ男子４人組のサーフィンスクールでした！ 鹿児島は波がなかったので宮崎の青島まで行ってスクール～ みんな２１歳のピチピチ男子 笑 体育会系ゴリゴリだったのでスパルタスクールでした^^ 波はスクールにほどよい腰…
ヨガのお知らせ～♪
先週の日曜日はビーチハウスヨガをお休みしてアナトミック骨盤ヨガを受けに行ってきました～！ 一言で言うならキツすぎる。 諦めかけようとしたその時！ 逃げる自分と闘いなさい！と先生から 渇を入れられながらなんとか乗り越えまし…
湖でゆる～くサップ～～
今日は女性４人組の同級生の方々がサップにチャレンジしました～ 湖でのサップでドキドキワクワクでした^^ 湖でのサップは流れも波もほぼないので初心者の方にはもってこいのスクールですよ! 出発～～ 皆さん仲良し４人組で楽しん…
