お知らせ

2018年04月09日 お知らせ

メンズも参戦!

先週日曜日のヨガはメンズも参加! みんなでカラスのポーズや ブリッジに挑戦!! 初めてにしては結構ハードな内容でしたが、 周りにつられてどんどんチャレンジしてくださいました♪ その場の雰囲気って大事ですね♡笑 初心者の方…

2018年03月30日 お知らせ

夏の企画会議!

桜も咲き始めたと思ったら散り始め、 夏が来る~!!! って感じですね(^^)/ ってことで…今年の夏に向けてスクールやイベントの作戦会議してきました♪ めちゃくちゃ楽しくなりそうです!!!! 詳細につきましてはまたブログ…

2018年03月25日 お知らせ

[アドベンチャーコース] SUP体験 シーズンインですね~ 

だんだんと暖かくなって桜も咲き始め海にもようやく春が訪れました~ 今回はJK(女子高生)笑 二人組+おじさん 笑 1人の子は留学生で遠いお国のフィンランドからのSUP体験でした! 久しぶりに青の洞窟まで行ってきましたよ~…

2018年02月25日 お知らせ

もうすぐ春ですね♪

最近暖かくなってきて春が近づいてきましたね(*^-^*) 夏を楽しむ為に体を動かし始めましょう♪ ビーチハウスヨガではブリッジに挑戦!!! やる前は、えー!出来ませんよ~!なんて言ってましたが、 継続は力なり!出来てまし…

2018年01月29日 お知らせ

ヨガの後にサプライズ!

昨日ヨガに参加してくださったHちゃんとMちゃんが1月お誕生日だったので、 サプライズを仕掛けてみました(^^♪ サプライズと言っても…ケーキを隠してただけですが…笑。 ヨガしてケーキ食べてプラマイゼロ!いやちょっとプラス…

2018年01月28日 お知らせ

RJ新年会!

昨夜は毎年恒例のRJ新年会(^^♪ 食べて飲んで喋ってたら写真を全く撮ってませんでした…。笑 2次会では豪華賞品をかけてのビンゴ大会!! 大変盛り上がりましたが…写真が1枚もありません。笑 頭の中に残しておこうと思ってま…

2018年01月21日 お知らせ

ビーチハウスヨガ♪

江口浜海浜公園で凧揚げをした次の日はあらゆる所が筋肉痛。 ヨガで使う筋肉とはまた違うんだな~と実感しました(^^)/ ヨガは呼吸と連動して行います♪イメージ的には細く長い筋肉を作っていきます。 体が硬いと出来ないというイ…

2018年01月07日 お知らせ

今年もよろしくお願いします!

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いしますm(__)m RJビーチハウスは今日がヨガ始めでした(^^♪ 今年もたくさんの方とヨガ出来たら幸いです。 経験、年齢問わず参加可能なのでお気軽にチャレンジしてみ…